小米南瓜粥 前一晚放电饭煲预约,早上起来就是热粥。 35 分钟 · 简单 · 家常菜 · 2 人份 用料2 人份 小米 0.5 杯 约 75 g 南瓜 1 块 约 200 g 大米 0.2 杯(可选) 约 30 g 做法 1 小米淘洗两遍,南瓜去皮切小块。 窍门:小米别搓洗,冲两遍就行,营养都在表层。 2 全部材料放进电饭煲,加水到粥档刻度。 窍门:加一小把大米,粥会更黏稠。 3 按煮粥键,跳闸后焖 10 分钟。 约 10 分钟 窍门:南瓜用勺子压一压就化在粥里了。