菜小决

雪菜大汤黄鱼

汤色奶白,雪菜的咸鲜煮进汤里,泡饭最香。

35 分钟 · 中等 · 浙菜 · 3 人份

雪菜大汤黄鱼

用料3 人份

做法

  1. 1
    黄鱼 1 条刮鳞去内脏,撕掉鱼头里的黑膜,两面各斜划两刀,用厨房纸把鱼身里外擦到完全干燥。
    窍门:鱼身擦干,下锅才不粘皮、不溅油,汤也更容易煮白。
    注意处理完生鱼要用肥皂洗手,生鱼碰过的刀和砧板别再碰熟食。
  2. 2
    雪菜 50 克切碎,用清水冲一遍,挤干水分。
  3. 3
    炒锅烧热放食用油 3 勺,中火把黄鱼两面各煎 3 分钟,煎到鱼皮金黄定形,中间尽量少翻动。

    中火约 6 分钟

    窍门:一面煎定型了再翻,翻早了鱼皮全粘在锅上。
  4. 4
    下生姜 5 片、小葱 3 根,冲入 1 升滚开的水,转大火煮 5 分钟。

    大火约 5 分钟

    窍门:一定要冲滚水:煎过的鱼碰上沸水,油脂才会乳化成奶白的汤;倒冷水汤色会发灰。
  5. 5
    下雪菜,转中火再煮 8 分钟,煮到汤色奶白发浓、鱼肉用筷子一拨就脱骨、没有血丝,就是熟透了。

    中火约 8 分钟

    窍门:别盖严实,敞着盖煮,腥味才散得掉。
  6. 6
    加料酒 2 勺和盐 1 茶匙(雪菜本身有咸味,先尝一口再决定加多少),撒上葱花出锅。
    窍门:雪菜是咸的,盐尝过再放,咸了这锅汤就毁了。

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