菜小决

咖喱鱼蛋

街边一串串的那种,自己做可以蘸着咖喱汁吃个够

30 分钟 · 简单 · 港式 · 3 人份 · 微辣

咖喱鱼蛋

用料3 人份

做法

  1. 1
    烫鱼蛋:汤锅烧水,水开后下鱼蛋 20 个,中火煮 3 分钟到全部浮起来、里外都熟透,捞出。

    中火约 3 分钟

    窍门:
    • 买回来的鱼蛋是熟的半成品,但开袋之后照样要煮透 —— 它从生产到你家经过了多少环节,谁也不知道。
    • 「浮起来」是鱼蛋熟了的标志(它里面是鱼糜和空气,受热之后会浮)。浮起来之后再煮一分钟,让中心也热透。
    • 这一步是「预处理」:先煮一遍是去掉表面的油和腥味,这样后面才能吸进咖喱味。
    • 鱼蛋的品质差别很大:看配料表,鱼糜排第一的才是「鱼蛋」;淀粉排第一的那种,煮出来是qq 的淀粉球,没有鱼味。
    注意
    • 鱼蛋是水产加工品(标了 fish;买到的商品如果配料表里还有蛋、麸质或贝类,要按标签另看)—— 必须彻底热透,不能「泡一下就捞」。
    • 煮鱼蛋的水倒掉(那是去腥的那一锅)。
    • 开袋之后没煮完的鱼蛋要冷藏,别在室温放着。
  2. 2
    炒咖喱底:锅里放 1 勺食用油,中火下洋葱 半个切的丁,炒 3 分钟到变软透明,加大蒜 4 瓣切的末炒香。

    中火约 3 分钟

    窍门:
    • 洋葱要炒到「透明发甜」(那是它的甜味出来的标志),不是炒到焦黄(焦了会苦,而且会盖住咖喱)。
    • 蒜末最后放、炒 30 秒(蒜容易焦)。
    • 这一步是咖喱汁的「底」:洋葱给了甜和稠,蒜给了香,少了它们,咖喱酱直接加水就是一锅「调料水」。
    注意
    • 炒洋葱的时候会溅一点(洋葱含水)。
    • 别炒糊(糊了整锅咖喱都是苦的,只能倒掉)。
  3. 3
    下咖喱酱:转小火,加咖喱酱 3 勺,炒 1 分钟到香味出来、颜色变深,加椰浆 200 克、清水 200 毫升、生抽 1 勺、白糖 1 茶匙,小火煮开。

    小火约 1 分钟

    窍门:
    • 咖喱酱一定要「炒过」再加水。 直接丢进水里,出来的是一股生酱味;在油里炒一分钟,香辛料的香味才被激出来(和豆瓣酱、番茄酱是同一个道理)。
    • 椰浆是港式咖喱的灵魂:它让咖喱从「辣」变成「浓」,也让汁能挂在鱼蛋上。不放椰浆就是「印度咖喱」,不是港式。
    • 加水别加多(这道菜的汁是浓的、能挂住的,不是汤)。
    • 咖喱酱买回来先看配料表:写着小麦粉的(很多日式咖喱块就是)就含麸质 —— 这道菜的角标已经按「含麸质」标了,原因就在这儿。
    注意
    • 咖喱酱下锅会溅(它有水分,而且油温高)—— 用锅盖挡一下。
    • 咖喱会染色:溅到衣服上洗不掉,穿深色衣服、系围裙。
    • 咖喱酱是高钠的东西(100 克里有 3.5 克盐),别急着再加盐。
  4. 4
    煮鱼蛋:把烫过的鱼蛋放进咖喱汁里,小火煮 10 分钟,让鱼蛋把汁吸进去。

    小火约 10 分钟

    窍门:
    • 「泡」比「煮」重要。 煮 10 分钟之后关火再泡 20 分钟,鱼蛋会更入味(泡是等待,不算进时长)—— 隔夜的咖喱鱼蛋比刚做的好吃,就是这个道理。
    • 小火(滚着煮会把鱼蛋煮老、煮成橡皮)。
    • 鱼蛋会浮在汁上(用勺子按一下、让它们翻个身)。
    • 想要更入味:拿叉子在每个鱼蛋上扎一个小孔(这一步在鱼蛋下锅前做)。
    注意
    • 这一锅是「鱼蛋泡在咖喱里」,吃完之后要尽快冷藏(水产 + 椰浆,常温放不住)。
    • 重新加热要煮开(不是热一下)。
  5. 5
    收汁:1 勺淀粉加 2 勺水调成水淀粉,小火淋进咖喱汁里边倒边搅,煮到汁能挂在鱼蛋上,最后加淡奶油 2 勺拌匀。

    小火

    窍门:
    • 「挂汁」是这道菜的标准:鱼蛋捞起来,表面是均匀的一层咖喱,不是滴滴答答流下来。
    • 水淀粉要「小火、边倒边搅」(大火倒下去会立刻结块)。
    • 淡奶油最后加、而且加了就别再大火煮 —— 它会让咖喱变得顺滑、辣味圆一点(港式咖喱的「滑」就是这个)。煮开了会油水分离。
    • 不爱吃太辣的把咖喱酱减到 2 勺(这一版的辣度是「微辣」,角标上是 1 级)。
    注意
    • 加奶油之后不要再煮开(会分层)。
    • 尝味用干净勺子(这一锅接下来是要直接吃的)。
  6. 6
    装盘:盛进深盘或者碗里,用竹签戳着吃,也可以配一碗白饭。
    窍门:
    • 港式的吃法就是「用竹签戳着吃」 —— 街边摊是一串串地卖的,家里做可以一次吃到饱。
    • 咖喱鱼蛋还常配白萝卜、猪皮、鱿鱼(那是「咖喱三宝」),一起煮进去也好吃。
    • 剩的咖喱汁别倒:煮一碗面拌进去、或者拌饭,比鱼蛋本身还香。
    • 冷藏能放 2 天,再吃的时候要重新煮开(咖喱放一夜会更稠、更入味)。
    注意
    • 有鱼、有椰浆、有奶、有酱油、有咖喱酱(麸质) —— 五样过敏原,角标全标了。做给客人吃之前一定问一句。
    • 吃不完的要趁热分装冷藏,不要连锅放在室温慢慢凉。
    • 咖喱渍洗不掉(衣服、塑料盒都是),装的时候用玻璃或者陶瓷的。

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