菜小决

肉丝炒年糕

年糕片吸饱肉汁,菠菜一塌秧就出锅。

22 分钟 · 简单 · 沪菜 · 2 人份

肉丝炒年糕

用料2 人份

做法

  1. 1
    年糕切成薄片,猪里脊切丝,菠菜洗净切段。
    窍门:年糕别切太厚,薄片更容易吸汁变软。
    注意猪肉必须完全变色、不见粉色,中心温度达到 63°C 以上。
  2. 2
    猪里脊丝加生抽抓匀,腌 5 分钟。

    约 5 分钟

    窍门:里脊本身嫩,用生抽抓一下就有底味,不用再加淀粉。
    注意猪肉必须完全变色、不见粉色,中心温度达到 63°C 以上。
  3. 3
    炒锅放食用油,下肉丝中火滑炒到变色。

    中火约 2 分钟

    窍门:肉丝下锅先别急着翻,等一面定型再划散。
    注意猪肉必须完全变色、不见粉色,中心温度达到 63°C 以上。
  4. 4
    下年糕片翻炒,加两勺热水,盖盖中火焖 2 分钟到年糕变软。

    中火约 2 分钟

    窍门:年糕遇水才会软,干炒容易发硬粘锅。
    注意猪肉必须完全变色、不见粉色,中心温度达到 63°C 以上。
  5. 5
    放菠菜和盐,大火翻炒到菠菜断生,立刻出锅。

    大火约 1 分钟

    窍门:菠菜一塌秧就关火,炒久了颜色发黄。
    注意猪肉必须完全变色、不见粉色,中心温度达到 63°C 以上。

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