啫啫鸡煲
砂锅烧到滋滋响,鸡肉滑嫩,蒜香冲鼻。

用料3 人份
做法
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1
鸡腿去骨切块,加生抽、蚝油和料酒抓匀腌 15 分钟;大蒜拍碎,生姜切片,洋葱切块,小葱切段。窍门:鸡腿肉比鸡胸嫩,去骨后更容易入味。注意禽肉必须完全变白、无粉色、不见血水,中心温度达到 74°C。
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2
砂锅烧热,放蒜碎、姜片和洋葱块,中火炒香 2 分钟。窍门:砂锅要慢慢升温,突然大火容易裂。
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3
下鸡腿块铺平,中大火煎 2 分钟到表面变色。窍门:鸡皮朝下先煎,逼出的油就是这道菜的底油。注意禽肉必须完全变白、无粉色、不见血水,中心温度达到 74°C。
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4
盖盖中小火焖 8 分钟,中途沿锅边淋一圈料酒。窍门:淋酒沿锅边,酒香才冲得出来。注意禽肉必须完全变白、无粉色、不见血水,中心温度达到 74°C。
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5
开盖中大火收汁 2 分钟,撒小葱段,听到滋滋声就关火。窍门:砂锅保温强,关火后还会继续熟,别焖过头。注意鸡腿最厚处要完全变白,中心温度达到 74°C。
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6
连砂锅端上桌,趁热吃。窍门:砂锅很烫,桌上要垫隔热垫。