菜小决

孜然烤鸡翅

孜然一撒,烤箱把鸡翅烤得外焦里嫩。

41 分钟 · 简单 · 其他 · 2 人份

孜然烤鸡翅

用料2 人份

做法

  1. 1
    鸡翅 500 克两面划刀,加 15 克生抽、3 克盐、10 克蒜末、8 克孜然和 10 克油抓匀,腌 20 分钟。

    约 20 分钟

    窍门:鸡翅划刀再腌,味道才能进到肉里。
    注意禽肉必须完全变白、无粉色、不见血水,中心温度达到 74°C。
  2. 2
    烤箱预热到 200°C,烤盘铺锡纸,鸡翅皮朝上摆开。
    窍门:鸡翅之间留点空隙,受热才均匀;接触生鸡翅的夹子和手要洗净。
    注意禽肉必须完全变白、无粉色、不见血水,中心温度达到 74°C。
  3. 3
    中层上下火 200°C 烤 12 分钟。

    约 12 分钟

    窍门:烤到表面开始冒油、边缘微焦就对了。
    注意禽肉必须完全变白、无粉色、不见血水,中心温度达到 74°C。
  4. 4
    翻面撒少许孜然,再烤 6 分钟到表面焦黄。

    约 6 分钟

    窍门:最后几分钟盯着点,孜然容易烤糊。
    注意禽肉必须完全变白、无粉色、不见血水,中心温度达到 74°C。
  5. 5
    取出静置 3 分钟,用筷子戳最厚处无血水即可。

    约 3 分钟

    窍门:静置后肉汁更稳,咬开不会烫嘴。
    注意禽肉必须完全变白、无粉色、不见血水,中心温度达到 74°C。

微信小程序

把这道菜带进厨房

一步一步带着做,火候、计时和份量都在手边。

微信里搜「菜小决」,或者扫旁边的码。

菜小决小程序码
微信扫一扫

相关菜谱

藜麦鸡胸沙拉

藜麦鸡胸沙拉

一次煮好藜麦,三天的工作日午餐都够了。

30 分钟 · 简单 · 其他

香煎三文鱼

香煎三文鱼

外皮焦香、里面嫩,十五分钟一份高蛋白晚餐。

15 分钟 · 简单 · 其他

蒜香黄油虾

蒜香黄油虾

蒜香混着黄油,虾仁一卷就熟,蘸汁都好吃。

13 分钟 · 简单 · 其他