海南椰香咖喱鸡
椰浆让咖喱变得柔和,土豆吸汁后比鸡肉还香。

用料3 人份
做法
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1
鸡腿切块,用一半咖喱酱抓匀,腌 15 分钟。窍门:咖喱酱先腌一遍,鸡肉里面也有味。注意生鸡肉接触过的刀板和手要洗净;鸡块必须炖到全熟,不能尝生。
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2
土豆去皮切块,洋葱切块,大蒜切末,小米椒切圈。窍门:土豆切大块一点,炖久了不容易化。
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3
热锅下油,中火炒香蒜末、洋葱和小米椒,下剩余的咖喱酱炒出香味。窍门:咖喱酱要炒过才香,直接下水煮会有生酱味。
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4
下鸡块翻炒到表面变白,加土豆和椰浆,再加热水没过食材,大火烧开。窍门:椰浆遇高温容易油水分离,烧开后马上转小火。注意鸡肉表面变白不代表熟透,不能尝生。
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5
转小火炖 20 分钟到土豆软烂、鸡肉熟透,收汁即可。窍门:收汁时勤搅动,咖喱容易糊底。注意禽肉必须完全变白、无粉色、不见血水,中心温度达到 74°C。