罾蹦鲤鱼
整条鲤鱼炸得头尾翘起,糖醋汁一浇滋滋响。

用料3 人份
做法
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1
鲤鱼 750 克去鳞去内脏,两面剞花刀,用生抽 20 克、姜片 15 克腌 10 分钟。窍门:花刀切到骨但别切断,炸出来才好看。注意生鱼碰过的手、刀和案板要洗净,别去碰熟食。
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2
鱼身拍满淀粉 80 克,抖掉多余的粉。窍门:淀粉要拍到刀口里,炸出来才酥。注意拍粉时生鱼别碰到熟食,手和盘子要洗净。
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3
锅中倒油 500 克烧到七成热,提着鱼尾下锅,中大火炸 5 分钟到定型,翻面再炸 3 分钟。窍门:下锅时鱼身要展开,头尾翘起来。注意
- 鱼虾必须加热到肉质不透明、虾身卷曲变红,完全熟透。
- 热油温度很高:食材沿锅边轻轻滑入,别从高处扔;手和脸离油面远一点,旁边备好锅盖。油起火时立刻关火、盖锅盖,绝对不能泼水。
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4
捞出鱼,油温升高复炸 1 分钟到外壳酥脆,摆盘。窍门:复炸让外壳更脆,注意别炸糊。
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5
锅留底油,下姜蒜末炒香,加白糖 40 克、醋 40 克和半碗水烧开。窍门:糖醋汁要酸甜平衡,醋别太早放完。
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6
淋入淀粉水勾芡,浇在鱼身上。窍门:芡汁要亮,浇上去能挂住鱼身。