南宁老友炒花甲
花甲一开口就起锅,酸笋和豆豉的味全钻进肉里。

用料2 人份
做法
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1
蛤蜊放清水里吐沙 1 小时,中途换两次水,刷洗干净沥干。窍门:吐沙时滴几滴食用油,蛤蜊吐得更快。注意蛤蜊要选鲜活的,壳口张开碰一下不闭合的挑掉;死蛤蜊不能吃。
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2
酸笋切片,豆豉剁碎,大蒜和生姜切末,小米椒切圈。窍门:酸笋泡 5 分钟再挤干,酸味更顺口。
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3
热锅下油,中火炒香蒜末、姜末、豆豉、小米椒和酸笋。窍门:豆豉和酸笋要炒到香味出来,再下蛤蜊。
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4
倒入蛤蜊,加生抽,大火翻炒后盖盖焖到开口。窍门:蛤蜊开口很快,焖 2 到 3 分钟就够。注意鱼虾必须加热到肉质不透明、虾身卷曲变红,完全熟透。蛤蜊必须全部开口,不开口的丢弃。
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5
蛤蜊全部开口后翻匀出锅,不开口的挑出来扔掉。窍门:不开口的蛤蜊多半是死的,别硬撬。注意蛤蜊必须全部开口才算熟,闭壳的一律不吃。