菜小决

天津家熬鱼

鲫鱼煎到两面金黄,再用酱油醋慢慢熬进味。

55 分钟 · 中等 · 津菜 · 2 人份

天津家熬鱼

用料2 人份

做法

  1. 1
    鲫鱼 500 克去鳞去内脏,两面划刀,擦干水分。
    窍门:鱼身擦干,煎的时候才不粘锅。
    注意生鱼碰过的手、刀和案板要洗净,别去碰熟食。
  2. 2
    炒锅放油 30 克,鲫鱼下锅中火煎到两面金黄定型。

    中火约 5 分钟

    窍门:煎定型再翻面,鱼皮才不破。
    注意煎鱼时油会溅,鱼身擦干再下锅;翻面要轻。
  3. 3
    下姜 15 克、蒜 15 克、八角 4 克炒香,加生抽 25 克、醋 20 克、白糖 10 克和热水没过鱼身。

    中火约 2 分钟

    窍门:醋能去腥,也能让鱼骨更酥。
  4. 4
    大火烧开转小火炖 20 分钟,中途用勺把汤汁浇在鱼身上。

    小火约 20 分钟

    窍门:别频繁翻鱼,用浇汁的方式入味。
    注意鱼虾必须加热到肉质不透明、虾身卷曲变红,完全熟透。
  5. 5
    开大火收汁,汤汁浓稠即可。

    大火约 2 分钟

    窍门:收汁到能挂在鱼身上就关火。

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