菜小决

奥灶面

一块炸过又浸透卤汁的爆鱼,配一碗红汤面。

45 分钟 · 中等 · 苏菜 · 2 人份

奥灶面

用料2 人份

做法

  1. 1
    草鱼 400 克切成 2 厘米厚的块,加 1 勺料酒、2 片生姜和 1 茶匙盐抓匀,腌 15 分钟。
    窍门:腌一下去腥也入味。鱼块别切太薄,炸完还要浸卤,太薄一泡就散。
    注意草鱼是淡水鱼,必须彻底炸透(见第 3 步)。淡水鱼有肝吸虫风险,半生的鱼块不能吃。
  2. 2
    调卤汁:锅里放 3 勺生抽、1 勺老抽、20 克冰糖、2 个八角、剩下的 2 片生姜和 3 根小葱,加 400 毫升水烧开,转小火煮 10 分钟,关火放凉备用。

    小火约 10 分钟

    窍门:卤汁要先煮出香味再放凉——热卤泡鱼会把它泡烂,凉卤才能让鱼块外皮酥、里面慢慢吸味。
  3. 3
    另起锅放 5 勺油烧到七成热,鱼块用厨房纸擦干水分再下锅,中火炸 4 分钟,炸到两面金黄、鱼肉完全熟透、筷子能戳透最厚的地方。

    中火约 4 分钟

    窍门:鱼块一定要擦干:带水下油锅会炸得很厉害。炸到金黄就捞,别炸干——后面还要靠卤汁回软。
    注意鱼块必须炸到里外熟透,中心温度要到 63°C 以上。油温高、鱼块表面有水会剧烈溅油,擦干再下锅,脸和手离远一点。
  4. 4
    炸好的鱼块立刻浸进放凉的卤汁里泡 10 分钟,这就是「爆鱼」。泡好捞出,卤汁留着。

    约 10 分钟

    窍门:热鱼块进凉卤汁,外皮一缩就把卤汁吸进去了——这一冷一热是爆鱼的全部秘密。
  5. 5
    卤汁倒一半回锅里,加 300 毫升热水烧开,尝一下咸淡,这就是红汤。

    大火约 2 分钟

    窍门:卤汁本来就咸,加热水稀释到「比平时喝的汤略咸一点」正好——面还要吸味。
  6. 6
    汤锅烧一大锅水,水开下面条煮到断生,捞进碗里,浇上红汤,摆上爆鱼块,撒葱花上桌。

    大火约 3 分钟

    窍门:面别煮过头,捞出来到进碗里还有余温在继续熟;喜欢硬一点的少煮 30 秒。

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