毛血旺
一锅红汤里烫熟的鸭血、毛肚、黄喉 —— 重庆码头上的杂碎汤,变成了今天这一锅。

用料3 人份
做法
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1
鸭血 1 盒倒出来,切成 1.5 厘米厚的块,冷水下锅,加 1 勺料酒,小火焯 3 分钟,焯到变色、切开断面不见红,捞出泡在凉水里。窍门:
- 一定要冷水下锅、小火升温:开水下锅鸭血表面一下紧缩,里面的血水出不来,切开还是红的 —— 那样后面再怎么煮都容易碎。
- 焯完泡在凉水里,鸭血会更紧实,下锅不容易散。
- 盒装鸭血买回来当天用掉,它是血制品,不能常温放着。
- 焯的水倒掉,那是血水,别拿来当汤底。
注意- 鸭血必须焯透:切开断面不见红、颜色由鲜红转暗、中心温度到 71°C 以上。
- 血制品是这一锅里最要盯的一样 —— 它没有「看起来熟没熟」这回事,生的和熟的都发深色,所以判据只能落在断面和温度上。
- 切厚块别切薄片:薄片一下锅就碎在汤里。
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2
毛肚 200 克撕成大片,黄喉 150 克斜刀切梳子花刀(切到三分之二不断)。两样一起下开水锅,大火烫到变色卷起就捞出来,过一遍凉水。窍门:
- 毛肚和黄喉都不能久煮:毛肚是牛的瘤胃、黄喉是猪的主动脉,两样都是「脆」字当头 —— 多煮 30 秒就从脆变皮筋。烫到变色就捞,这个动作在重庆叫「冒」。
- 黄喉的花刀是斜着切、切到三分之二不断,受热才会卷成麦穗,也才挂得住汤。
- 买回来的毛肚如果是盐渍的,先泡 2 小时、换两次水;鲜毛肚用面粉搓一遍再冲。
注意- 毛肚和黄喉都要烫到中心热透:颜色由灰白转深、中心温度 71°C 以上。
- 它们比一般肉更不好判的地方是看不出生熟 —— 表面变色不代表中心够了,量多的时候把最厚的那片切开看断面。
- 这一步是预熟,第 5 步还要回锅,但回锅只有 30 秒,所以熟度要在这里就做到位。
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3
黄豆芽 1 把掐掉根须洗净。锅里放 4 勺油,下 2 勺豆瓣酱,小火炒 3 分钟炒出红油,再下蒜末、姜片、10 个干辣椒和 2 茶匙花椒炒香。窍门:
- 豆瓣酱必须小火炒:郫县豆瓣里的辣椒和蚕豆是发酵过的,火一大立刻发苦发黑,整锅汤就毁了。炒到油色红亮、酱不粘勺才算到位。
- 干辣椒整根下,别剪碎 —— 剪碎的下锅就糊。
- 蒜姜要剁碎,不剁的话香味出不来、还容易糊。
- 花椒这时候只放一半,另一半留给最后泼油。
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4
加 1 大碗开水烧开,中火煮 5 分钟,用漏勺把渣捞出来。窍门:
- 水要加开水:锅里是滚烫的豆瓣酱,冷水一激,酱香会散。
- 汤量按碗算 —— 这一锅不勾芡,汤多了味道就淡了。
- 捞出来的渣别扔,拌面条是一绝。
- 想让汤更清就多捞两遍,想更浓就少捞。
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5
汤里先下黄豆芽煮 3 分钟,捞出铺在大碗底。再把鸭血和午餐肉(切 1 厘米厚片)下锅小火煮 3 分钟,最后放毛肚和黄喉烫 30 秒。窍门:
- 下锅的顺序就是口感的顺序:豆芽耐煮、鸭血要透、午餐肉只要烫热、毛肚黄喉最后 30 秒。全倒进去一起煮,出来的是一锅橡胶。
- 午餐肉切厚片,切薄了一煮就散。
- 这一锅的咸淡在这时候定:豆瓣酱和午餐肉都带盐,尝了再决定放不放那 1 茶匙盐。
注意- 午餐肉是罐装的熟制品,这里只是烫热 —— 它不需要「做熟」,开罐本来就能吃。
- 但它开罐之后不能常温放着:一次用完,剩下的盖好冷藏、两天内吃完。
- 鸭血在第 1 步已经焯透,这一步是回热;毛肚黄喉在第 2 步已经烫熟,这里是回温,30 秒足够。
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6
连汤带料倒进大碗,把剩下的干辣椒段和花椒铺在最上面。窍门:
- 铺面的辣椒和花椒现舂现铺最好:花椒面放久了只剩麻、没有香。
- 铺的时候辣椒一堆、花椒一堆分开放,泼油的时候能看出哪边少了。
- 碗要大一点:这一锅料比汤多,碗小了没法拌。
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7
另起锅烧 3 勺油到冒青烟,端起来分两次泼在辣椒和花椒上,撒葱花和香菜段。窍门:
- 油一定要烧到冒烟(约 180–200°C):温吞的油泼上去,辣椒是「泡」在油里的,只有生辣味。
- 分两次泼、每次泼一半 —— 第一泼出香、第二泼出色,那两声「刺啦」就是毛血旺。
- 泼完马上撒葱花香菜,趁热吃。
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8
上桌趁热吃完。这一锅不要留 —— 血制品和内脏在汤里泡一夜,第二天回锅也不是那个味道了。窍门:
- 内脏和血制品的菜现做现吃是常识,不是讲究。
- 实在吃不完,把干货捞出来单独冷藏,汤倒掉 —— 汤里泡着的那些第二天会散、会腥。
- 重庆人吃毛血旺配的是白米饭,一锅能下三碗饭。